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第209章 番外姬陆无双训练（第1页）

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番外-姬陆无双-训练（番外-姬陆无双-训练（第22页）上午，是格斗术训练。姬无双没有教她任何，花哨的招式。她教的，都是最简单，最致命的攻击。插眼，锁喉，踢裆。如何利用，身边的一切物品，作为武器。发卡，钢笔，高跟鞋。“记住，你的目的，不是打败敌人。”姬无双一边轻松地将一个一米八的陆家安保人员，锁喉按在地上，一边对陆芊芊说。那个安保，是陆沉渊特意派来当“陪练”。此刻，他满脸通红，憋屈地拍着地面，示意认输。“你的目的，是制造混乱，和逃跑的机会。”“攻击，就要用尽全力。逃跑，就要不顾一切。”陆芊芊看着，在姬无双手中毫无还手之力的壮汉。看着姬无双，那张平静得，仿佛只是，做了一件微不足道小事的脸。她对“强大”这个词，有了更直观，也更深刻的理解。下午，是野外生存知识。在京州北郊，一个山林里。那里有一块专门的训练场。姬无双教她如何辨认方向。如何寻找干净的水源。如何用最简单的工具生火。如何辨认，哪些植物可以吃，哪些蘑菇有剧毒。陆芊芊，这个连五谷都分不清的大小姐。开始，学着去辨认，那些她从未注意过的，花草树木。她学得，很认真。因为姬无双告诉她。“在野外，你吃错的每一口东西，都可能是，你的最后一餐。”陆芊芊，叫苦不迭。每天的训练结束，她都感觉自己，像被拆开，又重新组装了一遍。全身上下，没有一处，不疼的。她好几次，都想放弃。但每当这个时候，姬无双那双平静而不容置疑的眼睛，就会出现在她面前。她只能，咬着牙，继续坚持。而陆芊芊的坚持，也让姬无双对她刮目相看。这个瓷娃娃的身体里，蕴含的韧性，远超她的想象。她开始，在训练中偶尔会多说几句。“你的核心力量，还是太弱。回去多练平板支撑。”“出拳的时候，不要犹豫。犹豫，会害死你。”“这个陷阱，做得不错。但伪装，还不够好。”这些，算不上表扬的话。却成了，陆芊芊坚持下去的最大动力。两周的时间，很快过去。训练，只剩下最后一天。按照计划，下午，是陆芊芊唯一的半天休息时间。楼梦玲，特意赶过来。她为女儿，准备了她最喜欢的，各种甜点和零食。想让她，好好放松一下。所有人都以为，陆芊芊会选择大睡一觉。或者，去做个spa，来缓解这两周的疲惫。但是，出乎所有人意料。陆芊芊拒绝了母亲的安排。她换上了一身，干净的便服。然后，对姬无双说道，“无双姐，能麻烦你，送我去一个地方吗？”“去哪里？”姬无双问。“春风社区。”姬无双有些意外。但她没有多问。“可以。”车子没有去市中心最繁华的商场。而是，拐进了京州老城区，一个略显破旧的社区。车子，停在社区食堂门口。

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